Alena HOUSKOVÁ - terapeutem doprovázené toulky přírodou

12.10.2021

Jmenuji se Alena a již řadu let pracuji jako poradce, kouč i terapeut. Láska ke své práci, přírodě a k pohybu nasměrovala i mou nabídku - terapeutem doprovázené vycházky přírodou.

Co je doprovázená toulka krajinou

Poutník a průvodce jdou krajinou a poutník vypráví svůj příběh, mluví o svém hledání...průvodce naslouchá a sdílí, cesta probíhá bez rušivých vlivů hektického prostředí, ve kterém žijeme. Chůze uvolňuje napětí, příroda dává svoji energii a sílu poutníkům, aby mohli otevřít své srdce...pomáhá i koupel v řece, dechové techniky, autogenní tréning, meditace a další.

Aktivní spolubytí v přírodě může člověka obohatit, rozhovorem získává náhled na svoji situaci, na svůj život... to vede k přijetí sebe sama, poznání svých možností a vstup do vlastní existence, kudy vede poutníkova cesta ke zdraví a radosti ze života...
Během putování se nemusíme jen a pořád zabývat problémy a terapií, ale můžeme si odskočit k povídání o psích a kočičích bytostech a zahradničení...

Jak?

Po telefonu se dohodneme, kdy a kde se sejdeme, zvolíme trasu a pak už bude čas jen náš. Stejně tak i cesta a krajina kolem...

O mě...

Vystudovala jsem psychologii, mám za sebou pětiletý výcvik ve skupinové psychoterapii, dále bálintovský a mediační výcvik. V rámci postgraduálu jsem dále studovala na Psychoterapeutické fakultě, řadu let pracuji v terapeutických skupinách sdružení NET OF ISLANDS. Mám dlouhodobou zkušenost v oblasti rozvoje lidí ve firemní praxi jako trenér a kouč, stejně tak s nácvikem a využitím nejrůznějších autoregulačních a relaxačních technik.

Žiji u Prahy, mám dvě děti, vnoučata, chovám pejsky...

Informace o této službě

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.